Intuition & innere Klarheit: Wie wir lernen, wieder echte Entscheidungen zu treffen

Wenn Intuition nicht mehr sicher war

Viele Menschen, die heute zu mir ins Coaching in Freiburg kommen, haben eines gemeinsam:
Sie spüren eine tiefe Sehnsucht nach mehr innerer Klarheit – nach stimmigen Entscheidungen, einem authentischen Leben und einem Zugang zur eigenen Intuition.

Doch genau dieser Zugang scheint ihnen verloren gegangen zu sein.
Und oft hat das einen Grund, der weit zurückreicht.

Schon in der Kindheit lernen wir (häufig unbewusst):
👉 Meine Gefühle sind zu viel.
👉 Meine Bedürfnisse stören.
👉 Meine Wahrheit bringt mich in Schwierigkeiten.

Vielleicht wurden deine Emotionen abgewertet, deine Grenzen übergangen oder deine Wahrnehmung infrage gestellt.
Und aus dem natürlichen Bedürfnis nach Zugehörigkeit entwickelst du Überlebensstrategien:

• Du wirst People-Pleaser oder Care-Taker.

• Du versuchst, perfekt zu funktionieren.

• Du liest wie ein Radar die Gefühle der anderen – und verlierst den Kontakt zu dir selbst.

Warum die besten Entscheidungen von innen kommen

Im Außen läuft alles. Und doch spürst du:
Das bin nicht wirklich ich.
Dein Alltag ist vielleicht organisiert, deine Rollen klar – doch innerlich bleibst du orientierungslos.
Was fehlt, ist Verbindung: Zur eigenen Wahrheit. Zur Intuition. Zu dem, was dir wirklich Sinn gibt.

In meiner Coaching-Praxis in Freiburg arbeite ich genau an diesem Punkt:
Wir schaffen gemeinsam Raum, um Schutzmechanismen achtsam zu erkennen – ohne Urteil, mit viel Mitgefühl.
Denn erst wenn du beginnst, dich selbst wieder zu spüren, kannst du auch beginnen, aus dir heraus zu entscheiden.
Nicht aus Angst. Nicht aus Pflicht. Sondern aus Klarheit.

Achtsamkeit, Emotionale Intelligenz & Sinnarbeit: Dein Weg zurück zu dir

Was mir auf diesem Weg besonders wichtig ist:

• Achtsamkeit: Sie hilft, aus dem Autopiloten auszusteigen und wieder bewusst wahrzunehmen – ohne sofort zu bewerten.

• Emotionale Intelligenz: Damit du lernst, mit deinen Gefühlen auf gesunde Weise umzugehen, statt sie zu unterdrücken.

• Logotherapie & Sinnorientierung nach Viktor Frankl: Denn wir brauchen nicht nur Tools – wir brauchen Richtung. Einen inneren Nordstern.

Meine persönliche Geschichte: GO WITH THE FLOW

ch kenne diesen Weg von innen.
In meinem Buch „Go with the Flow – Auf der Suche nach Sinn und Selbst“ erzähle ich, wie ich selbst als junge Frau in einer vermeintlich perfekten Welt feststeckte – und trotzdem innerlich leer war.

„Die Sicherheit des Bleibens wurde irgendwann schmerzhafter als das Risiko des Aufbruchs.“

Ich ließ Karrierepläne, Beziehung und mein altes Leben in Deutschland hinter mir – und machte mich auf eine Reise, die mich nicht nur geografisch, sondern vor allem innerlich veränderte.

💫 Eine Reise zu mir selbst.
💫 Zu meiner Intuition.
💫 Und zur Erkenntnis:
Wer dem Leben vertraut, wird reich beschenkt.

📘 Hier erfährst du mehr über mein Buch: Go with the Flow – Auf der Suche nach Sinn & Selbst

Bereit, deiner Intuition wieder zu vertrauen?

Wenn du dir Begleitung auf deinem Weg wünschst, begleite ich dich gerne.
In meiner Praxis in Freiburg – oder online.

Gemeinsam schaffen wir Raum für dich, deine innere Stimme und dein wirkliches Leben.
Du darfst dich wieder spüren. Und du darfst wieder frei entscheiden.

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