Coaching Freiburg
– Klarheit, Resilienz & Achtsamkeit für nachhaltige Veränderung
Dein Coaching in Freiburg
individuell, tiefgehend & achtsam
Suchst du ein Coaching in Freiburg, das dich nicht nur bei beruflichen oder persönlichen Herausforderungen unterstützt, sondern dir auch zu mehr Klarheit, Gelassenheit und innerem Wachstum verhilft? Mein Ansatz verbindet fundierte Coaching-Methoden mit der Kraft der Achtsamkeit und der sinnzentrierten Psychologie nach Viktor Frankl.
Warum Coaching bei mir?
Jeder Mensch bringt eine einzigartige Geschichte und individuelle Herausforderungen mit. Mein Coaching basiert auf Empathie, Tiefe und Klarheit – ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du reflektieren, neue Perspektiven entwickeln und nachhaltige Veränderungen anstoßen kannst.
Was mich als Coach besonders macht:
✔ Achtsamkeits- & Resilienz-Expertise: Durch meine Ausbildung am Search Inside Yourself Leadership Institute (entwickelt bei Google) und meine jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen und Teams, fließt Achtsamkeit nahtlos in meine Coachings ein.
✔ Sinnzentriertes Coaching: Als Logotherapeutin nach Viktor Frankl unterstütze ich dich dabei, auch in herausfordernden Zeiten Sinn und Orientierung zu finden.
✔ Empathie & Klarheit: Meine Klient:innen schätzen besonders meine Fähigkeit, einen sicheren Raum für tiefe Reflexion zu schaffen und gleichzeitig klare, pragmatische Impulse zu geben.
Coaching-Themen
Stressbewältigung & Resilienzstärkung
Entscheidungsfindung & Klarheit gewinnen
Umgang mit Emotionen & gekonnte Kommunikation
Umgang mit beruflichen oder persönlichen Herausforderungen
Sinnfindung & Neuorientierung
Achtsamkeit in den Alltag integrieren
Selbstvertrauen & innere Balance entwickeln
Was meine Klient:innen sagen
Ich habe sehr viel von Sarah gelernt. Ihre Meditationskurse und Achtsamkeitssitzungen haben mir unglaublich geholfen, meinen Stress und meine Ängste abzubauen. Außerdem habe ich durch ihre Anleitung gelernt, mich selbst zu lieben. Sie hat mich hervorragend mit den Werkzeugen ausgestattet, die ich für dieses persönliche Wachstum brauchte. Danke Sarah 🙂
Adi S., 1:1 Klient
Die Zusammenarbeit mit Sarah war eine unglaublich bereichernde Erfahrung. Sie führte mich mit großer Sorgfalt und Einsicht durch jede Sitzung und passte ihren Ansatz immer an meine Persönlichkeit und Denkweise an. Ich fühlte mich voll und ganz verstanden und unterstützt, was einen großen Unterschied darin machte, wie ich meine Ziele anging. Sarah hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, die mir helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und Klarheit zu gewinnen.
July D., 1:1 Klientin
Meine Coaching Sessions mit Sarah waren immer ein Ort der Ruhe und Reflexion für mich. Sarah hat mich so sehr darin bestärkt auf meine inneren Werte zu hören, meinen inneren Bedürfnissen mehr Aufmerksamkeit zu schenken und mir selbst mehr Liebe und Zuneigung zu schenken.
Ich bin froh, so einen tollen Coach auf der Reise zu mir selbst gehabt zu haben, der bei den großen und kleinen Problemen immer einen Rat hat und mir neben dem Journaling auch ganz praktische Alltags-Tipps für mehr Ruhe, Gelassenheit und Aufmerksamkeit gegeben hat.
In meinem Leben haben viele positive Veränderungen stattgefunden – das Coaching mit Sarah hat dafür einen so großen Beitrag geleistet.
Julia S., 1:1 Klientin
Coaching Freiburg – Online & vor Ort
Ich biete mein Coaching sowohl in Freiburg vor Ort in meiner schönen Praxis als auch online an. So kannst du flexibel und ortsunabhängig an deinen Themen arbeiten.
Wenn du nach einem achtsamkeitsbasierten, tiefgehenden Coaching in Freiburg suchst, dann lass uns sprechen! In einem unverbindlichen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
KONTAKT
Sarah Toussaint
Sarah@achtsamkeitspraxis-freiburg.de
Tel: 01622341027
Kartäuserstraße 61
Gewerbeeinheit 3,
1.OG rechts
79104 Freiburg